איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?

Comments 0 by in הכרויות, זוגיות, משברים ועומס
ספטמבר 25, 2017
איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?

איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?


כמה פעמים קורה שאומרים "לא" ומסיימים קשר, אבל לא באמת מסיימים – משאירים "פתח" בעזרת הודעות, שיחות או אפילו תמונות ואז נוצר בלבול אצל שני בני הזוג .. האם לא זה לא ??

איך לסיים קשר זוגי?

לאחרונה הגיעו אלי כמה פונים אחרי שסיימו קשר, או חשבו שסיימו קשר ובעצם נשארו עם קשר פתוח, אמרו "לא" וסיימו.

אבל, לא סיימו באמת השאירו "פתח" בעזרת הודעות, שיחות או אפילו תמונות ואז נוצר בלבול אצל שני בני הזוג.

האם "לא" זה באמת לא? להיות בספק אינו נותן מנוח, כל הזמן התהיות וסימני השאלה ממשיכים. לא רוצים קשר אבל בודקים אם יש הודעות. לא רוצים קשר אבל בודקים מה בן/בת הזוג לשעבר עושה דרך הפייסבוק , לא רוצים קשר אבל כל הזמן בודקים שהוא עדיין פנוי.

סיימתי איתו את הקשר, אבל בודקת אם הוא עדיין פנוי?

מצד אחד, השכל אומר שהקשר הסתיים וצריך לעבור הלאה, מצד שני – ניראה שהלב נמצא במקום אחר, הלב רוצה להישאר בקשר…

וכשזאת התחושה קשה מאד להתקדם הלאה ואי אפשר לבנות קשר חדש, אם קשר ישן יושב ו"נושף" בעורף. חשוב לסגור דלת בחזקה, כדי לאפשר לדלת חדשה להיפתח, לתת לקשר חדש להיווצר.

איך מסיימים את הקשר ומנתנקים?

רצוי לעשות את הניתוק באופן מלאכותי ולא לאפשר קשר מכל סוג שהוא, להוציא מהחברים בפייסבוק, למחוק את השם מרשימת הטלפונים וכד'. כדאי לקחת בחשבון שבחדשי הפרידה הראשונים אם אין דרך חזרה – אז אין ! אין חצי דרך חזרה.

אולי כדאי לחזור לקשר ישן?

אם אחרי הניתוק עדיין יש רצון להמשיך ולבדוק קשר ישן, חשוב לצאת לדרך! חבל להתלבט לפעמים, רק אחרי שנפרדים מבינים שבעצם היה לא רע, ויש געגוע. שהרי אין יותר נוח מנעלי בית ישנות. אולי ניתן להחיות את אותו הקשר ?!

אם התשובה שאתם עונים לעצמכם היא לא חד משמעית –  אי אפשר לחזור לקשר, זה אומר לא. ולכן הניתוק והפרידה חייבים להיות ברורים. אי אפשר להיות עם רגל במים ולהישאר יבש.

->> להרחבה – האם לחזור לקשר קודם?

שיעורי בית / תוכנית הבראה

זה הזמן  להתרחק, להיות עסוקים ולא רק בעבודה ובשגרה, ללכת לטיול, לחדש קשרים עם חברות וחברים. ללמוד משהו מעניין שיכניס עניין בחיים. לא לתת יותר מדי זמן לשבת ולחשוב.

אפילו כדאי לבנות "תוכנית הבראה", מלאכותית, ואולי עמוסה יותר מתמיד כדי להתאזן בחזרה ולחזור ולבנות את עצמך מחדש.

רק כשתהיה הרגשה של חזרה לחיים ורצון, ניתן  להתחיל קשר חדש, שבעזרת השם יהיה הקשר הנכון והמדויק לעתיד משותף !

Tags: | | | |