שקיפות בחיי הנישואים

Comments 0 by in זוגיות, מאמרים
יוני 1, 2014
שקיפות בחיי הנישואים

שקיפות בחיי הנישואים

אני נשואה כבר 10 שנים, החיים שלנו טובים ויש לנו 4 ילדים, בסה"כ טוב לנו. אבל אני מרגישה שאני כל הזמן מסתירה מבעלי דברים. מידי פעם אני קונה דברים, וכשהוא שואל מאיפה, אני אומרת שזה מהורי או משהו כזה, כדי שלא ידע. אני לא רוצה להסתיר, מצד שני כשאני קונה הוא אומר לי שזה מיותר. מה לעשות כמה אפשר להסתיר ואולי לא צריך להסתיר?

שקיפות בחיי הנישואין ד"ר חוה אנקור אימון לזוגיות

תשובה:

אכן, התלבטות קשה, בעיקר כי פעמים רבות האמת בסוף מתגלית ואז התוצאה הרבה יותר קשה ומרגיזה. לא מזמן התפרסם סיפור על בני זוג שנפרדו, עילת הפרידה הייתה העלמת מידע על אירוע משמעותי בחייה שלא סיפרה לבעלה. אילו הייתה מספרת, היה נוצר קושי קל אבל אפשר היה בקלות לגשר והחיים היו ממשיכים בטוב. כל זמן שהם חיו בשלום הכול היה בסדר. יום אחד היה "פיצוץ" רציני, וברגע של כעס התפרצה  האישה ואמרה את כל מה שהסתירה כל השנים. הבעל לא הבין  למה הסתירה ואמר שהיא בטח מסתירה אירועים נוספים, שנים של אמון נשברו באותה שנייה של כעס… היא כעסה על עצמה למה לא סיפרה קודם ואיך ההסתרה "החליקה" לה בלי שליטה, תוצאת ההסתרה הרבה יותר גרועה מהמעשה שהוסתר .

אכן, מערכת של נישואים היא מערכת של פתיחות ושיתוף. חשוב לבנות את המקום הבטוח שם יקבלו אותי כמות שאני, מקום נטול 'פוזות' שאוכל להביא את הכול, מקום שהופך להיות מיכל מכיל לכל אחד. זה לא אומר שצריך לספר את כל הקורות אותי , את מי פגשתי במרכז הקניות ומה בדיוק אמרה, לא תמיד זה מעניין את הבעל…

איך יוצרים שקיפות בחיי הנישואים ?

חשוב שתהיה פתיחות בין בני זוג, גילוי לב נדבך מאד חשוב החיי הנישואין. כדאי לשתף בשיח שיש לך "בינך לבין עצמך" את בן זוגך ויחד אתו להחליט על השיתוף ועד כמה צריך להגיע רחוק. כמו לספר על קניית חבילת מסטיקים… ברוב המשפחות אפשר לקנות בלי להתייצב למחרת עם פירוט ההוצאות. יש מערכת של אמון אותה חשוב לבנות, שבגדול, כל אחד מאתנו סומך על השני. על זה אנחנו עובדים יום יום בחיי הנישואים. תקשורת זוגית משמעותית מכילה בתוכה שיתוף, התייעצות וקבלת פידבק. כדאי במשך הזמן להיות רגיש במה משתפים את הבעל, יש התלבטויות שחברה טובה תכיל יותר ותהיה שותפה להתלבטות על התחרה  בשמלה אם יהיה בצווארון או בצד שמאל, הבעל, לרוב, אינו מבין את חשיבות התחרה  ובוודאי לא איפה לשים אותה…

השיתוף ההדדי חשוב, ויחד עם זאת אין צורך לכתוב כל דבר שעובר עלינו במהלך היום כדי לא לשכוח אף פרט, זה מעיק ולפעמים גם משעמם. באופן כללי, האווירה צריכה להיות פתוחה, מפרגנת ומקבלת. בדברים המשמעותיים יש לספר בלי חשש לתוצאות, זאת זוגיות, יש לפעמים טעויות, ואחרי שמשתפים אפשר לחשוב יחד על דרכים לחזרה ובנייה משותפת. כדאי שכל זוג יבנה את ה"נוסחא" המתאימה לו ואם יש קושי וחיכוכים רבים, יש תמיד אפשרויות להיעזר. בהצלחה .

ד"ר חוה אנקור

מאמנת אישית וזוגית , מומחית במצבי לחץ וחרדה.

Tags: | | | |