איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?

ספטמבר 25, 2017
איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?

איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים? כמה פעמים קורה שאומרים "לא" ומסיימים קשר, אבל לא באמת מסיימים – משאירים "פתח" בעזרת הודעות, שיחות או אפילו תמונות ואז נוצר בלבול אצל שני בני הזוג .. האם לא זה לא ?? איך לסיים קשר זוגי? לאחרונה הגיעו אלי כמה פונים אחרי שסיימו קשר, או חשבו שסיימו קשר… קרא עוד איך לסיים קשר זוגי ולחזור לחיים?

Read More

איך משמרים את האהבה?

אוגוסט 6, 2017
איך משמרים את האהבה?

איך משמרים את האהבה? לקראת ט"ו באב יום האהבה הגיעה אלי שאלה שנדמה שאקטואלית לכולם – אנו מציינים כעת עשור לנשואנו ויש לנו 4 ילדים. אני מרגיש שההתנהלות ביני לבין אשתי טכנית לחלוטין סביב הילדים. יש בי התחושה שאנו כבר לא 'מתלהבים' האחד מהשני. לפעמים אני חושב שאילו לא היו ילדים בתמונה לא היה לנו… קרא עוד איך משמרים את האהבה?

Read More

האם לחזור לקשר קודם?

אפריל 6, 2017
האם לחזור לקשר קודם?

האם לחזור לקשר קודם? לאחרונה שמחתי לשמוע על אירוסין של ידידה שהעיזה ועשתה את הבלתי צפוי היא חזרה לקשר שהסתיים לפני שנים בתחושת החמצה. היא העיזה, יצרה קשר ושאלה את הבחור לשלומו ולמצבו המשפחתי, הוא כמעט נחנק ובכל זאת הצליח לענות ששוב סיים קשר ופנוי, בדפיקות לב שאלה אולי בכל זאת ינסו יחד וברוך השם… קרא עוד האם לחזור לקשר קודם?

קרא/י עוד

שחיקה ועייפות בעבודה

נובמבר 8, 2016
שחיקה ועייפות בעבודה

שחיקה ועייפות בעבודה בימים אלה של חזרה לשגרה, פגשתי מישהי כבת 40 נשואה אם ל- 5 ילדים שגדלו… היא מרגישה שחיקה ועייפות בעבודה, ומרבה להתלונן שהעבודה משעממת ומעצבנת. היא מרגישה תקועה באמצע החיים, ומרגישה שזה משפיע בכל מקום. בבית היא עצבנית, אף אחד לא מבין מה קרה לה פתאום. ניסיתי להרגיע, ולהגיד לה כי זה… קרא עוד שחיקה ועייפות בעבודה

Read More

אין לי הצעות

אפריל 10, 2016
אין לי הצעות

אני רווקה בת 37, ולא מגיעות אלי הצעות, אני מרגישה שאני בתקופת בצורת. לא יצאתי כבר חצי שנה בערך ואני לא רואה את הדייט הבא באופק… אני מצוברחת מאד, ממעטת לצאת – מהבית לעבודה וחוזר חלילה… שעמום… בעיקר בתקופה זאת של השנה כשפסח מתקרב ושוב אהיה בתחושות מעיקות בלתי נסבלות … אני רוצה לברוח מפה… קרא עוד אין לי הצעות

קרא עוד

מה עושים כשפתאום יש התקפי חרדה בקשר זוגי?

מרץ 11, 2016
מה עושים כשפתאום יש התקפי חרדה בקשר זוגי?

אני בת 34 יוצאת עם בחור כבר חמשה חדשים, ושמחה מאד. עד לפני שבוע הייתי בטוחה שאנחנו סוגרים בינינו והולכים לקראת חתונה. בשבוע  שעבר "השמים נפלו" הוא אמר לי שבעבר לקח כדורים פסיכיאטריים כי סבל מחרדות. באותו רגע הרגשתי שהדם "עזב" אותי! ומאז… אני בסרט אחר. אני מרגישה בלבול ולא יודעת מה לעשות. מפחיד אותי… קרא עוד מה עושים כשפתאום יש התקפי חרדה בקשר זוגי?

קרא/י עוד

פוחדת מקשר זוגי

ינואר 11, 2016
פוחדת מקשר זוגי

היי חוה, אני בת 27 עובדת במקום מסודר, אבל אין לי שם חברה, באה עובדת והולכת. אני רשומה אצל שדכנים אבל "שכחו אותי בבית"… מאז גיל 20 לא היה לי קשר עם בחור, אפילו הצעות אין לי. אני הולכת מידי פעם להרצאות של פו"פ, ומנסה לא לבלוט שם, פוחדת שמישהו יסתכל עלי. חוששת שלא אדע… קרא עוד פוחדת מקשר זוגי

קרא/י עוד

הילדים עוזבים את הבית

יולי 23, 2014
הילדים עוזבים את הבית

הגוזלים עוזבים את הקן – הילדים עוזבים את הבית. חוה, שלום. כעת שהגוזלים פרחו מהקן וילדינו הלכו כל אחד לדרכו ועזבו את הבית, אני מוצאת את עצמי מתמודדת מחדש עם זוגיות אותה לא הכרתי בעבר. פתאום רק בעלי ואני נמצאים בבית ואני מרגישה קושי בהתחדשות ובהעצמת האהבה. מה ניתן לעשות בנידון? האם זהו שלב ידוע… קרא עוד הילדים עוזבים את הבית

Read More

שקיפות בחיי הנישואים

יוני 1, 2014
שקיפות בחיי הנישואים

שקיפות בחיי הנישואים אני נשואה כבר 10 שנים, החיים שלנו טובים ויש לנו 4 ילדים, בסה"כ טוב לנו. אבל אני מרגישה שאני כל הזמן מסתירה מבעלי דברים. מידי פעם אני קונה דברים, וכשהוא שואל מאיפה, אני אומרת שזה מהורי או משהו כזה, כדי שלא ידע. אני לא רוצה להסתיר, מצד שני כשאני קונה הוא אומר… קרא עוד שקיפות בחיי הנישואים

קרא עוד

יצירת תקשורת זוגית משמעותית

מאי 25, 2014
יצירת תקשורת זוגית משמעותית

יצירת תקשורת זוגית משמעותית  אני בת 32 נשואה כבר 8 שנים, עם 2 ילדים, אני מרגישה שיש חסימה בקשר עם בעלי. אני לא יכולה לדבר אתו בפתיחות, לפני שיחות משמעותיות אני מתלבטת ימים ולילות איך ומתי לדבר. איך לדבר כך שיבין אותי ולא ידחה אותי או לא ירצה לשמוע אותי לפני שהתחלתי .. מה לעשות… קרא עוד יצירת תקשורת זוגית משמעותית

קרא עוד